Über den Kurs
Du bist oder warst wegen eines Traumas in therapeutischer Behandlung und in einer Traumagruppe? Du hast trotzdem noch Einschränkungen wegen des Traumas und du möchtest diesen Teil deiner Vergangenheit endlich abschließen? Dann bist du hier genau richtig!
Kursinhalt
Traumabewältigung
-
Einleitung
04:03 -
Übung Erlebnisse
03:05 -
Imagination
05:32 -
Wiedererleben
04:19 -
Entmachten
04:03 -
Veränderung
06:06 -
Meditationen
02:19 -
Trauma Einleitung
02:03 -
Schwarz auf weiß
04:35 -
Gut sortiert
02:19 -
Übung 1
01:59 -
Übung 2
01:49 -
Übung 3
03:14 -
Die dunkelste Sekunde
01:41 -
Übung 4
03:21 -
Übung 5
03:55 -
Übung 6
03:42 -
Übung 7
03:29
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