Über den Kurs
Über 5 Mio. Deutsche leiden an Depressionen! Du bist nicht belastbar, leidest an ständiger Traurigkeit und nimmst regelmäßig Antidepressiva. Dir fehlt der Sinn im Leben und immer öfter hast du suizidale Gedanken? Dieser Kurs hilft dir, das Bedürfnis, die Glaubenssätze und dein Denken hinter der Depression zu finden.
Kursinhalt
Glücklich leben ohne Depression
-
Einleitung
03:37 -
Fehler
05:17 -
Selbstvertrauen
03:15 -
Personen
02:50 -
Übung Personen
05:16 -
Erlebnisse
03:49 -
Übung Erlebnisse
03:31 -
Glaubenssätze
03:19 -
Glaubenssätze integrieren
04:51 -
Selbstreflexion
04:15 -
Glaubenssätze Teil 1
02:36 -
Glaubenssätze Teil 2
04:17 -
Einleitung Gefühle
02:08 -
Glück
08:24 -
Trauer
03:31 -
Einsamkeit
03:50 -
Übung: Stärke
04:22 -
Übung: Werte
03:09 -
Übung: Ziele
02:58 -
Wichtige Ziele
01:05 -
Ziele und Werte
00:59 -
Traumreise
02:26 -
Grobe Ziele
06:24
Bewertungen und Rezensionen von Teilnehmern
Noch keine Bewertungen
